家庭開支壓力大，先逐件事整理

幾張帳單一齊到期，又要照顧小朋友同應付日常開支，覺得吃力係可以理解嘅。理財知識有助整理問題，但唔會自動解決收入不足，更唔應該變成責怪家長嘅理由。

先睇清眼前有乜要處理

將未付款項、金額同到期日寫低，再列出食物、住屋、交通同照顧家人嘅必要開支。先分清邊啲要即時跟進，邊啲可以查詢付款安排。

如果唔清楚某筆費用、利息或者逾期後果，先向相關服務提供者了解。唔好只因為廣告話手續簡單，就急住再借錢填補缺口。

傾錢，先傾具體問題

可以由「今個月有邊幾筆開支要一齊諗辦法」開始，少啲用「你成日亂使錢」指責對方。集中處理大家面對緊嘅事，通常較容易商量。

如果要向小朋友解釋消費安排，可以用佢明白嘅方式講，例如某項活動要遲啲先參加。小朋友唔需要負責解決屋企嘅財政問題，亦唔應該因為自己有正常需要而內疚。

有需要，就搵合適嘅人幫手

如果長期入不敷支、債務難以應付，或者壓力已經影響生活，可以向合適嘅社福、債務輔導或健康專業服務求助。準備基本收支同帳單，有助講清楚情況；交個人資料之前，要先確認對方身分同資料用途。

我哋嘅家庭理財教育着重一般知識同日常應用，唔代替個別財務、法律或心理輔導。想了解課程，可以先作意向登記。